Intimvårdsskola
Underlivet
Obalans & Obehag
Illaluktande underliv – vanliga orsaker och när det kan vara tecken på obalans
Det är normalt att underlivet har en viss lukt och att doften kan förändras under menscykeln. Men om lukten plötsligt blir stark, annorlunda eller obehaglig kan det ibland vara ett tecken på infektion eller obalans i underlivet.
Här går vi igenom vanliga orsaker till förändrad lukt, vad som är normalt och när det kan vara bra att söka vård. Låt oss reda ut hur ett friskt underliv luktar.
HUR SKA UNDERLIVET LUKTA?
Underlivet har naturligt en egen doft som kan variera mellan olika personer och under olika delar av menscykeln. Man brukar säga att det kvinnliga underlivet har en syrlig doft och en mer metallisk runt mensen.
Lukten kan påverkas av:
En mild eller lätt syrlig lukt är oftast helt normalt.
Läs mer om pH-värdet i underlivet.
VARFÖR LUKTAR MITT UNDERLIV ILLA?
En förändrad lukt från underlivet kan bero på flera olika saker. Vanliga orsaker är:
- Svett och fukt
- Förändrat pH-värde
- Mens eller flytningar
- Infektion eller irritation
Ett illaluktande underliv kan också bero på bakteriell vaginos. Därför är det viktigt att du kontaktar en gynekolog om du upplever en avvikande lukt som du inte känner igen sedan tidigare.
ILLALUKTANDE FLYTNINGAR OCH BAKTERIELL VAGINOS
Om underlivet luktar starkt eller fiskliknande tillsammans med förändrade flytningar kan det vara ett tecken på bakteriell vaginos.
Vid bakteriell vaginos är flytningarna ofta:
- Tunnare än vanligt
- Förknippade med stark lukt
- Gråvita
Läs vidare om bakteriell vaginos och illaluktande flytningar
ILLALUKTANDE UNDERLIV UTAN FLYTNINGAR
Det är möjligt att känna förändrad lukt utan att samtidigt ha tydliga flytningar.
Det kan exempelvis bero på:
- Svett
- Hormonförändringar
- Irritation i underlivet
En lukt behöver inte alltid komma från underlivet, utan kan även komma från ljumskarna och det yttre intimområdet. Det beror på att vi har svettkörtlar i ljumskarna och kan därför svettas precis på samma sätt som under armarna. Istället för att tvätta underlivet oftare, kan man använda en intimanpassad deo och spraya i ljumskarna för en uppfräschande känsla.
VAD KAN HJÄLPA VID DÅLIG LUKT I UNDERLIVET?
För att hjälpa underlivets naturliga balans kan det vara bra att:
- Undvika starka intimprodukter
- Använda luftiga underkläder
- Undvika överdriven tvätt
NÄR BÖR MAN SÖKA VÅRD?
Det kan vara bra att söka vård om:
- Lukten är stark eller plötsligt förändras
- Du samtidigt får klåda eller irritation
- Flytningarna ändrar färg eller konsistens
- Besvären återkommer ofta
VANLIGA FRÅGOR OM LUKT FRÅN UNDERLIVET
ÄR DET NORMALT ATT UNDERLIVET LUKTAR?
Ja, underlivet har naturligt en egen lukt som varierar mellan olika personer och under menscykeln.
VARFÖR LUKTAR MITT UNDERLIV FISK?
En fiskliknande lukt kan vara ett tecken på bakteriell vaginos. Om lukten kommer plötsligt kan det vara bra att söka vård.
KAN STRESS PÅVERKA LUKT I UNDERLIVET?
Stress kan påverka kroppens hormonbalans och underlivets miljö, vilket ibland kan bidra till förändrad lukt.
HUR FÅR MAN BORT DÅLIG LUKT I UNDERLIVET?
Det viktigaste är att försöka återställa balansen i underlivet och undvika produkter som kan irritera området.
KAN SVAMP I UNDERLIVET ORSAKA LUKT?
Svamp i underlivet ger oftast klåda och tjocka vita flytningar, men brukar inte orsaka stark lukt.
Läs mer om svamp i underlivet.
Illaluktande underliv kan bero på svett
En lukt behöver inte alltid komma från underlivet, utan kan även komma från ljumskarna och det yttre intimområdet. Det beror på att vi har svettkörtlar i ljumskarna och kan därför svettas precis på samma sätt som under armarna. Istället för att tvätta underlivet oftare, kan man använda en intimanpassad deo och spraya i ljumskarna för en uppfräschande känsla.
Söka hjälp
Det är viktigt att du söker hjälp hos en gynekolog, vårdcentral eller kontaktar 1177 när du upplever något avvikande i underlivet, så att du kan få rätt hjälp.
