Flytningar – vad färg, lukt och konsistens betyder

Flytningar är naturliga och en viktig del i underlivets sätt att hålla sig rent och i balans. Färg, konsistens och lukt kan förändras under menscykeln och är ofta helt normalt – men ibland kan förändringar vara tecken på obalans eller infektion. Därför kan det vara viktigt att veta vad som är normalt och inte. Här går vi igenom vad olika typer av flytningar betyder och när du bör vara uppmärksam.

Vad är flytningar?

Flytningar är en naturlig del av kroppens sätt att hålla underlivet rent och i balans. De bildas av vätska och celler från slidan och livmoderhalsen och hjälper till att skydda mot irritation och infektioner. Flytningar bidrar även med så kallade laktobakterier som hjälper till att skydda mot infektioner.

Det är normalt att mängden, färgen och konsistensen förändras under menscykeln. Hormoner som östrogen påverkar flytningarna, vilket gör att de ofta blir tunnare och mer genomskinliga vid ägglossning och tjockare under andra delar av cykeln.

Friska flytningar är oftast genomskinliga eller vita och luktar milt eller nästan ingenting alls.

Vad är normala flytningar?

Normala flytningar är oftast genomskinliga, vita eller lätt mjölkiga i färgen. De kan vara både tunna eller mer krämiga beroende på var du befinner dig i menscykeln.

Flytningarna förändras under månaden. Runt ägglossning blir de ofta rikligare, halare och mer genomskinliga – ungefär som rå äggvita. Det hjälper kroppen att skapa en gynnsam miljö för fertilitet.

Efter ägglossningen kan flytningarna istället bli tjockare och vitare. Så länge flytningarna inte luktar starkt eller orsakar klåda, sveda eller irritation är förändringarna oftast helt normala.

Flytningar färg för färg

Vita krämiga flytningar

Dagarna innan ägglossning kan du ofta ha vita krämiga flytningar. De kan påminna lite om hudlotion i färg och konsistens.

Gula flytningar

Det är vanligt att flytningarna har en gulaktig nyans. Det beror på att de reagerar med syret i luften och gulnar.

Genomskinliga flytningar

Under ägglossningen, när du är som mest fertil under din menscykel, blir flytningarna ofta genomskinliga och mer elastiska för att underlätta för spermierna. Vissa brukar likna dem med äggvita till utseende och konsistens. Det är även kring ägglossning som du ofta har som allra mest flytningar.

Inga flytningar eller mindre flytningar

Dagarna efter ägglossning brukar flytningarna avta, vissa märker inga alls och det är helt normalt. Däremot ska du vara uppmärksam på om du ofta har lite eller inga flytningar eftersom det kan betyda att slemhinnorna i vaginan är torra. När slemhinnorna blir torra kan det orsaka smärta och obehag eftersom det kan bildas små sprickor. Torra slemhinnor kan du få av olika anledningar, till exempel på grund av hormonella förändringar.

Brunaktiga eller rosaröda flytningar

Innan mens kan dina flytningar få en rosaröd eller brunaktig färg på grund av att de blandas med blod från den kommande mensen. Även i slutet av mensen kan de vara lite blodblandade eftersom rester från mensen kan följa med.

Vita och grynig flytningar

Om du har vita gryniga flytningar som påminner om keso i konsistensen kan det vara ett tecken på svamp i underlivet. Svamp i underlivet går ofta över av sig själv inom några dagar men kan behöva behandlas.

Gråa eller gröna flytningar

Om dina flytningar har en grön eller gråaktig färg kan det vara ett tecken på bakteriell vaginos eller andra typer av besvär. Rådgör med en läkare eller gynekolog.

Flytningar och lukt

Det är normalt att flytningar har en mild lukt, men doften kan variera under menscykeln och påverkas av exempelvis hormoner, sex och svett. Friska flytningar luktar oftast svagt eller nästan ingenting alls och lukten kan påminna om yoghurt som har stått framme.

Om flytningarna plötsligt får en stark eller obehaglig lukt kan det vara ett tecken på att balansen i underlivet har förändrats. En tydlig fiskliknande lukt är vanligt vid bakteriell vaginos (BV), medan svamp i underlivet oftare ger klåda och tjocka, vita flytningar utan stark lukt.

Om lukten förändras i samband med irritation, sveda eller ovanlig färg på flytningarna kan det vara bra att söka vård eller läsa mer om vanliga orsaker till obalans i underlivet.

När bör man söka vård?

Flytningar är oftast helt normala, men ibland kan förändringar vara ett tecken på infektion eller obalans i underlivet. Det kan vara bra att söka vård om du får flytningar som:

• luktar starkt eller annorlunda
• är gröna, grå eller blodblandade utan tydlig anledning
• orsakar klåda, sveda eller irritation
• kommer tillsammans med smärta i underlivet eller vid urinering

Du bör också vara uppmärksam om dina flytningar förändras plötsligt och besvären inte går över av sig själva. Är du osäker kan det vara en bra idé att kontakta din vårdcentral eller ungdomsmottagningen för vidare hjälp.

Vanliga orsaker till förändrade flytningar

• menscykel
• hormonförändringar
• sex
• stress
• infektion
• graviditet

Ta reda på hur ditt underliv mår

Ett balanserat pH-värde är avgörande för ditt underlivs mående. Är du osäker på hur ditt underliv mår kan du testa ditt vaginala pH-värde med ellen® Vaginal pH-Control®. Ett självtest som ger svar efter 10 sekunder. Kom också ihåg att inte gå runt med besvär i onödan. Kontakta därför en vårdcentral, ungdomsmottagning eller gynekolog om du upplever något avvikande i underlivet.

Vanliga frågor om flytningar

Är vita flytningar normalt?

Ja, vita eller lätt mjölkiga flytningar är oftast helt normala. De är en naturlig del av underlivets sätt att hålla sig rent och i balans. Konsistensen kan variera under menscykeln och påverkas av hormoner.

Varför ändras flytningar under menscykeln?

Flytningar förändras naturligt under menscykeln på grund av hormonförändringar. Runt ägglossning blir de ofta mer genomskinliga och hala, medan de efter ägglossning kan bli tjockare och vitare.

Kan stress påverka flytningar?

Ja, stress kan påverka hormonbalansen i kroppen och därmed även underlivet. Vissa kan uppleva förändrade flytningar eller ökad känslighet i underlivet vid stress.

När är flytningar tecken på infektion?

Flytningar kan vara tecken på infektion om de förändras plötsligt och samtidigt orsakar besvär som stark lukt, klåda, sveda eller irritation. Gröna, grå eller skummiga flytningar kan också vara tecken på obalans eller infektion. 

Är illaluktande flytningar farligt?

Illaluktande flytningar är inte alltid farliga, men en stark eller fiskliknande lukt kan vara ett tecken på bakteriell vaginos eller annan obalans i underlivet. Om lukten uppstår tillsammans med andra symptom kan det vara bra att söka vård.